Sexuellen Missbrauch

Sexuellen Missbrauch

Das Heilen von sexuellem Missbrauch ist ein komplexer und individueller Prozess, der Zeit, Geduld und Unterstützung erfordert. Traumatisches Erlebnis wie Sexueller Missbrauch als wort ist ein Trigger. Was es nach meiner Meinung bracht ist Achtsamkeit, Mitgefühl und...
432 Hz Musik als Therapie

432 Hz Musik als Therapie

432 Hz-Musik bezieht sich auf die Stimmung oder Frequenz, bei der ein Musikinstrument oder ein Musikstück abgestimmt ist. Im Gegensatz zur Standard-Stimmung von 440 Hz wird bei 432 Hz die Grundfrequenz des Klanges leicht abgesenkt. Anhänger der 432 Hz-Stimmung...
Wie man sein Kronenchakra öffnet

Wie man sein Kronenchakra öffnet

Das Kronenchakra, auch bekannt als Sahasrara, ist das siebte Hauptchakra im menschlichen Energie- oder Chakrasystem. Es wird im oberen Bereich des Kopfes lokalisiert, in der Nähe des Scheitelpunkts. Das Kronenchakra wird oft als das spirituelle Zentrum des Körpers...
 SELBSTLIBE – Der eigener Spiegel

 SELBSTLIBE – Der eigener Spiegel

Selbstliebe ist ein Begriff, der sich auf die positive und gesunde Einstellung zu sich selbst bezieht. Es geht darum, sich selbst anzunehmen, sich um das eigene Wohlbefinden zu kümmern und sich selbst mit Mitgefühl, Respekt und Güte zu behandeln. Selbstliebe...

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